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女朋友来例假难受时男人应该怎么做才最贴心

酷约网 时间:2016-02-07 00:01 点击: 评论数:0
关键词: 痛经 月经 例假 大姨妈

男人总是不能理解,为什么在每个月的那几天,女人总是特别暴躁?有时候恨不得在她面前消失,怎么做都不对。不要急,那是因为你不懂怎么做而已。

每次她的“大日子”到来都会立马变身“小怪兽”各种难缠发脾气?女性荷尔蒙确实会让女人们“变身”,如果你在此时细心呵护,她一定会更加爱你。但你究竟应该怎样做呢?下面的几位姑娘用自己的亲身经历告诉你,做这些事最让女生暖心…

为什么女人在月经期会不同寻常

众所周知,许多女性在月经周期中存在情绪波动问题,尤其是在月经前和月经期,情绪十分低落,抑郁或脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等,她们常常会说:“又快倒霉了。”“倒霉”是女性对月经的俗称。

统计结果表明,很大比例的女性暴力犯罪活动和自杀都发生在经期4天和经期前4天这段时间内。将近半数的工厂女工会认为她们的工作有危险性,将近半数的女精神病患者是这几天入院的,将近半数的女性紧急事故也发生在这几天。就连带孩子看病也受到这种情绪波动的影响,母亲因自身焦虑,哪怕孩子没多大问题也要往医院跑一趟。当然,并非所有女性都存在这种情绪改变,情绪改变也不会全这么严重。目前尚未发现有任何有效的、特效的经前期综合征的治疗药物。

准备点实用的

小说中都是男主角为女主角端来一碗热热的姜汤,将她拥入怀中,喂她喝下。好啦,现实生活中如果你也这样似乎要求有些高。不过,贴心的男友会提前为我买来便携包装的姜茶或者红枣茶,让我不至于在疼痛时手足无措。如果女生有痛经的毛病,你能帮忙准备一个暖水袋或者一片暖宝宝,那就更让人暖心了。

吃点热乎的就很好

一万句短信说的“要注意身体,不要吃凉的东西。”也不如切切实实的带我吃一顿热气腾腾的大餐。此时,往往女生会胃口大开,对美食也更加有欲望。不过,基本原则你还是要掌握的,川菜湘菜这些重口味就不要了,冰激凌星冰乐之类的食物也不要了!请我们吃一顿热乎乎的家常菜就很贴心!

多抱抱,少较真

很多姐妹记忆中最幸福的片段都有这样一个桥段“生理期对他无端发脾气,他不生气,反而一把将我拥入怀中安慰我。”现实生活中真得存在这样的“好好男友”,经过科学调查,此种男友都是“万人迷”!

如果这个时候有什么奇怪举动不要惊讶

每个女人都被琼瑶奶奶的谆谆教诲所影响,每个女人心中都住着一位琼瑶剧女主角,尤其是在荷尔蒙分泌异常的时候。当我们泪眼朦胧的问你“你到底爱不爱我时”,请你入戏!深情对望和拥吻什么的永远不过时。

让我安静呆一会

女生是一种奇怪的生物,这或许是因为我们要“驾驭”雌激素,有时聒噪,有时宁静,有时原意跟你吵吵闹闹,有时也希望一个人静静。如果在生理期时,我对你说“我想一个人静静”,千万别伤心,不是对你有不满意,而是“姨妈”叫我这么做的,过了这段时期自然会好。而你所需要做的就是静静的等待,还有,此时我们最爱小甜点!聪明男人懂了吗?

从生物学角度看,显然要涉及到月经周期中固有的性激素的波动。在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生。看来性激素和抑郁二者之间必然存在某种联系。

另一些研究人员则认为情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。由于传统习俗的长期影响,使女性认为月经前必然出现焦虑,这是对女性文化压迫的结果,她们在经前期总是期待焦虑、情绪低落的发生。实验研究也提供了类似的证据:告诉预期1周后会来月经的妇女,医生可以用一套新仪器准确测出她们下次行经的日期。受试者分为3组,第一组:告诉她们月经在1-2天后发生;第二组:告诉她们至少在7-10天后才会行经;第三组:什么也不告诉。然后让她们报告自己经前的一系列问题。结果表明第一组经前浮肿、乳房胀、头痛等症状的发生明显多于第二组。

当然,还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。如痛经女性的心理发展可能不成熟,表现有神经质的性格。功能性子宫出血的病人中有70-80%具有情绪障碍和性生活的问题,这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常,进而引起血管变化而大量出血。

假孕则是更典型的事例,婚后多年未孕的妇女确信自己已怀孕时可见有类似妊娠的闭经、乳房肿胀和早孕反应。这种现象有雌激素的变化因素,而更多的是渴望怀孕和害怕怀孕的矛盾心理所致。子宫内膜切片或阴道涂片研究发现,经前焦虑病人在经前一周内的雌激素量增高,黄体酮量减少;经前抑郁病人的黄体酮则略低。

看来,生物学因素(激素水平)和非生物学因素(文化、社会、环境)都起着一定的作用。激素、其他生理因素具有一定的影响,它又因文化、社会、环境因素的影响而得到放大,二者可以相互影响,相互促进,于是出现一些女性情绪低落的问题。

解决问题的简单方案

“老公,我来大姨妈了好难受哦~”“我带你去吃好吃的吧!”--初级

“老公,我来大姨妈了好难受哦~”“我带你去逛街再去吃好吃的吧!”--中级

“老公,我来大姨妈了好难受哦~”“我带你去看个电影再逛会儿街再吃点好的吧!”--高级

“老公,我来大姨妈了好难受哦~”“明天别上班了,连上周末,我带你去度个小假买点喜欢的吃点好的去!”--壕级

看,要搞定大姨妈拜访中的女人也不是那么难吧?最重要,是要贴心。比如现在流行的暖男,这几天,女人特别需要哦。

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